Блог Павла Лачева

Мой друг-девушка-поэт угодила в глубочайшую депрессию.

Она замужем. Молода и красива. Поэт. Детей нет. Пока.

Муж старше. Состоятелен. Самостоятелен. Тверд, по временам до жёсткости. И не только к себе. Но справедлив, если такое понятие существует.

Мой друг-девушка-поэт делилась со мной, скорее, не с целью просить помощи, а с целью в разговоре хоть с кем-то, понимающим ее, придать своей жизни "долю драматизма". Драматизм послужит источником вдохновения для творчества.

Поражаюсь я поэтам!

Но она — умница, говорила об этом и улыбалась.

Мы нашли много вариаций на тему, дабы творчество ее развивалось.

Мы договорились, что она начнет сохранять свою плоть, дабы творческие токи не оскудевали.

И поскольку открытая для меня часть ее проблемы заключалась в том, что она вела замкнутый и малоподвижный образ жизни, "заедала" свою невзгоду и сочиняла, только дождавшись "муз шептанья", все остальное время, как вы понимаете, уважаемые читатели, она проводила в томительном ожидании этого самого "шептанья", я предложил ей обмен: она выполняет ДЛЯ МЕНЯ, благодарного почитателя ее таланта и человека, заботящегося о неоскудении ее творческих потоков во имя благоденствия потомков, три определенных действия каждый день, а я продолжаю с ней разговоры о драматизме доли.

Она согласилась.

Три действия оказались очень просты, что порадовало моего друга-девушку-поэта: много ходить, мало кушать и сочинять по два часа каждый день.

Я составил ей маршрут, которым она должна ходить, и расписание движения, дабы облегчить выбор времени начала ходьбы. Прошу внимания, дорогие читатели: не прогулки, а ходьбы.

При этом позаботился о том, чтобы курс ее пролегал по таким местам и в такое время, когда там — большие скопления людей, в том числе, близких по возрасту.

И Вы ведь понимаете, дорогие читатели, как сложно следовать каждый день одним тем же маршрутом, составленным кем-то, да еще по расписанию. Она ж не автобус, обязательно захочет отклониться. И во времени, и в пространстве.

Вместе мы составили ежедневный рацион — питательный и вкусный. Я пошутил на тему: "меню можно зарифмовать". Она, смеясь, легко с этим справилась. Поэтому с последним заданием — сочинять каждый день — тоже проблем не возникло.

Различных упражнений, помогающих справиться и с подавленностью и с процессом структурирования будничной повседневности, множество.

Популярно, например, такое: утром, сразу после пробуждения, определяем три конкретных дела на сегодня, которые мы можем и хотим выполнить (помимо "пойду на работу", "почищу зубы", "пообедаю", "отведу ребенка в садик", "заберу из садика" и т.п.), а вечером, перед отходом ко сну, проводим ревизию и отмечаем три выполненных дела. Они могут коррелировать с утренним списком, а может и нет. Выполняется упражнение — минимум три недели.

Кому-то нравится такое упражнение — "подвиг по расписанию". Каждый день в один и тот же час человек, независимо от обстоятельств, идет и делает что-то, чего не сделал бы в другом случае: мастерит скворечник, приносит удивленному сослуживцу чашку кофе, отвозит старые вещи нуждающимся, выходит во двор и начинает субботник, рассчитывается за другого в маршрутном такси, да много чего… Главное, чтобы подвиг, и чтоб по расписанию.

Вернемся к моему другу-девушке-поэту. Задания получены. Выполняются. Жизнь налаживается.

Теперь меня волнует другое: в ее повседневных действиях, в том числе, в предложенных мной, не достает чего-то, что она делала бы как жена.

Вопрос не простой, мы его не обсуждали, и вмешиваться туда мне права не давали. Возможно, это дело будущего.

В связи с этим хочется с уважением упомянуть другую женщину, которая, к сожалению, не была моим другом в виду отдаленности наших жизней во времени.

Авигея — "…весьма умная и красивая лицем…" - жена Навала, который был — "…человек жестокий и злой нравом…" (Первая книга Царств 25: 2 — 42).

Чтобы ужиться с таким человеком, каким был Навал (пер. безумный) и каким его описывает источник, Авигее, видимо, приходилось свершать немало духовных подвигов ежедневно. Главный же, с которым Авигея вошла в историю, в том, что она спасла Навал от гнева Давида.

Эта преданная женщина испросила для мужа прощение, проведя переговоры на самом высоком уровне и принося в дар "… двести хлебов, и два меха с вином, и пять овец приготовленных, и пять мер сушеных зерен, и сто связок изюму, и двести связок смокв…"

И принял дар Авигеи Давид и оставил в покое Навала. А через десять дней поразил того Господь, и он помер от пьянки. И взял в жены Давид Авигею.

Так судьба ее стала счастливой.

И хоть поводов было достаточно, она не впала в депрессию. Служила женой как могла. Возможно, это важно?

Другу-девушке-поэту я тоже рассказал про Авигею.