Блог Павла Лачева

психолога и консультанта

К вопросу самооценки

3, Март, 2009 от Павел Лачёв

mera

Дорогие друзья, вот мне как-то эта концепция самооценки настолько всегда не нравилась, что я не только не использую ее в жизни и работе, а вообще отказался от нее, то есть, как будто бы она не существует :)

Самооценка — это что-то застывшее, чуть ли не на века установленное. Но ведь человек каждый день разный!

Оценивание себя или кого-то всегда связано со сравниванием. А сравнивание это уже прямой путь к нездоровью.

Вот если мы посмотрим высказывания о самооценке, то почему-то самооценка всегда (или почти всегда) связана с кем-то. Есть чей-то взгляд на меня со стороны.

То есть получается, чтобы мне сделать оценку самого себя, мне нужно сравнить себя с другим человеком. Или посмотреть на себя глазами другого человека.

И получается такая воображаемая очередь из людей, каждый из которых лучше или хуже другого. Не дело это :)

А как же индивидуальность? А как же уникальность? А как же личное предназначение?

Мне кажется, вместо того, чтобы подчинять свое собственное восприятие себя самого каким-то концепциям (типа "самооценка", которая, может, где-то и полезна), гораздо лучше задаваться вопросами:

- что я умею/понимаю,

- чего не умею/не понимаю,

- чему хочу научиться/понимать

- и для чего все это.

Такой подход становится похожим на план и помогает развивать самого себя в сравнении с самим собой.

Так же он дает понимание того, а что практически нужно сделать, чтобы быть завтра лучше, чем сегодня.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Опубликовано 3, Март, 2009 в 0:09 в рубрики Пси-Коллегам, Психо-Пати. Вы можете оставить отслеживать комментарии к записи при помощи RSS 2.0 ленты. Вы можете оставить комментарий, или трекбек с Вашего сайта.

Комментарии 6 на запись “К вопросу самооценки”

  1. Алиса пишет:

    Спасибо.
    Это именно та мысль, которая необходима именно мне и именно сейчас.
    Пожалуйста, верьте в меня, мне это очень нужно.
    Я вам очень благодарна.

  2. Павел Лачёв пишет:

    Верю в Вас всегда! И ни на секундочку не останавливаюсь в этом :)

  3. Александр пишет:

    Рад прочитать подобные мысли! Я вот клиентов спрашиваю: а зачем вообще она Вам нужна — самооценка? Когда разберешься, получается, исключительно для того, чтобы можно было считать себя лучше других (или не хуже хотя бы), и этим себя успокаивать. Какая уж тут уникальность…

  4. Павел Лачёв пишет:

    Здравствуйте, Александр! :)

    Рад приветствовать коллегу.

  5. елка пишет:

    А разве слово «самооценка» не подходит в сравнении самого себя сегодня с самим собой вчера?

  6. Павел Лачёв пишет:

    А Вы попробуйте в своем воображении сравнить двух ёлок - вчерашнюю и сегодняшнюю. И когда попробуете, скажите, как часто Вы это делаете :)

Оставить комментарий