[IMG] 29. Самомассаж промежности: расслабьте мышцы тазового дна, будто собираетесь выпустить газы, а потом напрягите, будто передумали. 6-8 повторений по 2-3 раза в день. Основание для применения: - Вы решили хоть что-то противопоставить Вашему мозгу и этим «что-то» оказалась Ваша промежность,
Достигаемый эффект: - Ваш мозг имеет Вашу промежность,
Передозировка: - «А можно пошутить про что-нибудь другое?!»
Побочный эффект: - Ваша промежность начнет выдвигать свои условия: требовать еще, требовать встречи с другими промежностями и что-нибудь другое…
*** [IMG]30. Рисование продуктами питания на кухонном столе. Основание для применения: - у Вашего кухонного стола нет промежности, так доставьте ему удовольствие хотя бы таким способом,
Достигаемый эффект: - овощное барбекю,Передозировка: - овощное биеннале,
Побочный эффект: - икра заморская баклажанная.
*** [IMG]31. Закажите себе визитки с ЛЮБЫМ обозначением Вашей персоны (например, «свободный рыцарь в поисках любви», «безработный гений», «просто красавица», «умная, красивая и к тому же свободная» и т.д.) Основание для применения: - Вы устали быть президентом холдинга Ивановым Иваном Ивановичем, Достигаемый эффект: - теперь Вы «просто красавица, умная и к тому же свободная»,
Передозировка: - Вы все еще Иванов Иван Иванович, а свободный рыцарь в поисках любви предложил Вам руку и сердце,
Побочный эффект: - жалко холдинг.
*** [IMG]32. Как футбольный мяч набивайте полиэтиленовый пакет, на давая ему упасть на пол. Основание для применения: - Ваша правая нога – левая,
Достигаемый эффект: - две левые ноги – это ладно, а вот две левые ягодицы – это накладно и никуда не годиться,
Передозировка: - три левые ягодицы,
Побочный эффект: - левых ног тоже больше.
***[IMG]33. Напишите себе письмо от лица своих благодарных потомков. Основание для применения: - от потутков благодарности не дождаться,
Достигаемый эффект: - «Вам письмо!»
Передозировка: - «Кто стучится в дверь ко мне?!»
Побочный эффект: - бандероль от благодарных потомков.
*** [IMG]34. Посмотрите на себя глазами очень-очень любящего Вас человека. Основание для применения: - руками очень-очень любящего Вас человека Вы себя уже потрогали,
Достигаемый эффект: - Вы увидели глазами то, что трогали руками,
Передозировка: - ноздрями очень-очень любящего Вас человека Вы тоже кое-что почувствовали,
Побочный эффект: - очень-очень любящий Вас человек тоже хочет.
*** [IMG]35. Порвите газету! Еще одну! Еще!.. Основание для применения: - ватман это жестко,
Достигаемый эффект: - Космополитен не увидит этого безобразия,
Передозировка: - Космополитен таки увидел…
Побочный эффект: - а «Война и мир» все еще на полке.
[IMG] 22. Свистните как можно громче! Основание для применения: - много денег,Достигаемый эффект: - долговые обязательства,Передозировка: - обвал Доу Джонса, Побочный эффект: - новая эмиссия денежных знаков и увеличение процента инфляции.
*** [IMG]23. Просвистите любимую мелодию. Основание для применения: - зубов осталось ровно на одну мелодию,
Достигаемый эффект: - и эти оставшиеся зубы закончились тоже, Передозировка: - вместе с оставшимися зубами, которые закончились, закончились нефть, газ и другие полезные ископаемые, Побочный эффект: - а Кремль стоял и стоять будет. *** [IMG]24. Придумайте рекламный слоган для своего имени. Основание для применения: - Вы баллотируетесь в президенты, Достигаемый эффект: - Вы становитесь президентом, Передозировка: - Вы обосновываетесь в одной палате с Наполеоном и Чебурашкой,Побочный эффект: - Вас преследуют инопланетяне.
***[IMG]25. Спросите себя «Кто я?» и ответьте столько раз, сколько нужно для самоудовлетворения. Чем больше, тем лучше – желательно 100. Основание для применения: - «Самоудовлетворение?.. Кто?!.. Я??!!...» Достигаемый эффект: - 100 раз,Передозировка: - мозоли на везде, Побочный эффект: - крепкий здоровый сон.
***[IMG]26. Произнесите скороговорку (любую) очень быстро. Еще быстрее. Максимально быстро. Основание для применения: - Вы сосете сушку, Достигаемый эффект: - аппетит приходит во время еды, Передозировка: - Клара с Карлом курят кораллы,Побочный эффект: - а все остальные сосут.
***[IMG]27. Наберите любой телефонный номер, спросите Федю, и когда Вам ответят, что Вы ошиблись, пожелайте ответившему любви и счастья. Основание для применения: - в прошлый раз Вы звонили Васе, Вася ответил, и теперь сосать сушек больше нету, курить тоже нечего, остались одни грибы, Достигаемый эффект: - грибы тоже можно сосать, Передозировка: - мозоли на грибах,Побочный эффект: - грибы в телефоне.
***[IMG]28. Горловое пение. Основание для применения: - маленькая грустная чукча взяла Вас в плен,Достигаемый эффект: - а чукча в чуме ждет рассвета,Передозировка: - а грибов все нет и нету, Побочный эффект: - Вам позвонил Вася.
<strong><span style="text-decoration: underline;">15. Широко раскройте глаза, высуньте язык, растопырьте пальцы рук и скажите «А-а-а!» своему отражению в зеркале.</span></strong>
<strong>Основание для применения: </strong>
- Вы маленькая грустная чукча,
<strong>Достигаемый эффект:</strong>
- теперь Вы большая веселая Надежда Константиновна,
<strong>Передозировка:</strong>
- рай с Лениным в шалаше,
<strong>Побочное действие:</strong>
- «А олени лучше!»
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">16. Войдите в «маршрутку», займите свободное место, притворитесь спящим и начните храпеть, а на следующей остановке сойдите.<br /></span></strong>
<strong>Основание для применения: </strong>
- Вы маленькая грустная чукча,
<strong>Достигаемый эффект: </strong>
- теперь Вы храпящая маленькая грустная чукча,
<strong>Передозировка:</strong>
- олени последуют Вашему примеру,
<strong>Побочный эффект: </strong>
- с Вас в маршрутке начнут брать плату за проезд оленей.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">17. Напишите самому себе письмо из будущего.</span></strong>
<strong>Основание для применения:</strong>
- Вы маленькая грустная чукча,
<strong>Достигаемый эффект:</strong>
- Вам придет письмо из будущего,
<strong>Передозировка:</strong>
- остановитесь на 1000 письме, будущее уже наступило!
<strong>Побочный эффект: </strong>
- к тому месту, куда наступило будущее, прикладывайте прошлогодний снег.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">18. Напишите электронное письмо на любой произвольный адрес с добрыми пожеланиями и ждите ответа.</span></strong>
<strong>Основание для применения:</strong>
- маленькой грустной чукче не пришло письмо из будущего,
<strong>Достигаемый эффект:</strong>
- когда Вы отправите свое электронное письмо, появится окно «Письмо отправлено!»,
<strong>Передозировка:</strong>
- Вас «забанят»,
<strong>Побочный эффект:</strong>
- насильственная проверка на вирусы,
- дождавшись ответа, Вы перестанете быть маленькой грустной чукчей.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">19. Разомните точку между большим и указательным пальцами правой и левой руки.</span></strong>
<strong><span style="text-decoration: underline;">21. Пишите в тетради 15 минут всё, что придет в голову (и даже если ничего не приходит в голову, пишите – «ничего не приходит»).</span></strong>
<strong>Основание для применения:</strong>
- Вы маленькая грустная чукча,
<strong>Достигаемый эффект:</strong>
- песнь оленевода,
<strong>Передозировка:</strong>
- «Война и мир»,
<strong>Побочный эффект:</strong>
- «Анна Каренина».
<p style="text-align: right;"> другие 7 здесь</p>
<strong><span style="text-decoration: underline;">8. Найдите 5 несуществующих слов, рифмующихся с Вашим именем или фамилией. </span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
1) Вам тупо не с кем поговорить,
2) собаку Вашего соседа зовут также как и Вас,
<strong>Достигаемые эффекты: </strong>
- если тупо не с кем, то пока с собакой – поговорить,
<strong>Передозировка: </strong>
- Вы забудете, как Вас зовут,
<strong>Побочные эффекты: </strong>
- Вы станете большим поэтом, особенно, если Ваше имя – Тандырмэн Генгенович Многобуков.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">9. Запускание отслуживших </span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;">CD</span></strong><strong></strong><strong><span style="text-decoration: underline;">и </span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;">DVD</span></strong><strong><span style="text-decoration: underline;"> дисков (осторожно – прохожие! И не забудьте убрать за
собой).</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
1) День ВДВ,
2) Вы пропустили День ВДВ,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
1) единение с бойцами ВДВ,
2) Вам к лицу голубой берет,<br />
<strong>Пердозировка: </strong>
- увлекшись, Вы можете запустить туда же свои - iPhone, iPad, MacBook и Ё-мобиль,
<strong>Побочный эффект:</strong>
- Вы станете обзапускавшимся дискоболом.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">10. Оденьтесь не по сезону и погуляйте по квартире (хорошо работает летом).</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
1) у Вас залежался лифчик из опоссума,
2) Вам не терпится надеть подобранную к залежавшемуся лифчику другую деталь туалета – валенки из шиншиллы,
<strong>Достигаемые эффекты: </strong>
1) попа замерзнет,
2) Вас исключат из ВДВ,
<strong>Передозировка: </strong>
- Вы наденете одновременно все залежавшиеся лифчики,
<strong>Побочные эффекты: </strong>
1) опоссумы вернутся за своими лифчиками,
2) зайчик принесет Вам из опоссума трусы,
3) что-нибудь еще.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">11. Оригами: соорудите 33 лягушки и отнесите в старшую группу детского сада.</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
- популяция лягушек в ближайшем к Вам ареале их обитания существенно уменьшилась,
<strong>Достигаемые эффекты: </strong>
- популяция лягушек в ближайшем к Вам ареале их обитания существенно увеличится,
<strong>Передозировка: </strong>
- популяция лягушек в ближайшем к Вам ареале их обитания существенно превысит допустимые границы,
<strong>Побочный эффект: </strong>
- в ближайшем к Вам ареале обитания лягушек существенно увеличится популяция французов.
<strong> ***</strong>
<strong> </strong>
<strong><span style="text-decoration: underline;">12. Депривация зрения, слуха. «Жизнь» в квартире с завязанными глазами. Потом с завязанными ушами. В заключении – и то, и другое вместе (аккуратно).</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
1) к Вам приехала теща/свекровь,
2) теща и свекровь приехали одновременно,
3) вместе с ними приехал Геннадий Малахов,
<strong>Достигаемые эффекты: </strong>
- хотите знать, что будет?! Ой, что будет, что будет…
<strong>Передозировка: </strong>
- будет еще интереснее, чем в достигаемых эффектах,
<strong>Побочные эффекты: </strong>
- Вы почувствуете запах Геннадия Малахова,
- Вас возьмут в космонавты.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">13. Прогулка в ботинках: левый на правой ноге, правый – на левой.</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
- Вы уже некоторое время носите куртку вместо брюк,
<strong>Достигаемый эффект: </strong>
- Вас не найдут по следу,
<strong>Передозировка: </strong>
- Вас вообще не найдут,
<strong>Побочный эффект: </strong>
- просто посмотрите, что у Вас надето вместо брюк, и Вы поймете, в чем заключается побочный эффект.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">14. Прогулка в обуви из разных пар (например, один сапог с каблучком, второй кроссовок).</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
- Вы одновременно ведете Мисс Вселенная и Олимпиаду,
<strong>Достигаемые эффекты: </strong>
- Мисс Вселенная и Олимпиада Петровна поссорились,
<strong>Передозировка: </strong>
- к Мисс Вселенной и Олимпиаде Петровне присоединились Клара Цеткин и Роза Люксембург,
<strong>Побочный эффект: </strong>
- Клара Цеткин и Роза Люксембург украли у Карла кораллы.
<p style="text-align: right;"> <strong>другие 7
психотерапевтических
рекомендаций здесь</strong></p>
<p style="text-align: right;"></p>
<strong><span style="text-decoration: underline;">1. Находясь в офисе, разуйтесь и снимите носки!</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
1) Ваши ноги давно не виделись друг с другом,
2) Ваши ноги давно не виделись с ногами Ваших коллег (групповая психотерапия);
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
1) две голых ноги могут породить третью,
2) может появиться даже четвертая, если кто-то из Ваших коллег последует Вашему примеру;
<strong>Передозировка:</strong>
- Ваши ноги могут сказать «Нет!» Вашей обуви до конца рабочего дня;
<strong>Побочные эффекты:</strong>
- просьбу о встрече могут выдвинуть коленки, бедра и другие части тела.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">2. Поднимите глаза вверх на 3 минуты, будто изучаете свой мозг (но без напряжения).</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
- в крыше открылась течь,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
- вместе с глазами вверх поднимется Ваше лицо и стекающая с крыши влага приятно освежит его,
<strong>Передозировка:<br /></strong>
- превышение рекомендованного лимита времени может привести к тому, что Вы увидите, как крыша поехала, но тогда и течь перестанет Вас беспокоить,
<strong>Побочные эффекты:</strong>
- возможно появление морщин на лбу с одновременным эффектом подтягивания груди.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">3. Плетение морских узлов. Выучите один и завяжите его максимальное количество раз за 5 минут.</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
- необходимость подготовить спагетти к удобному поеданию,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
1) спагетти не шлёпают Вам соус на лицо,
2) не заползают в декольте,
3) Вам не придется наматывать их на локоть,
<strong>Передозировка:</strong>
- увлекшись, Вы можете перевязать узлами спагетти не только в тарелках соседей, но и в декольте у соседок,
<strong>Побочный эффект:</strong>
- гобелен из спагетти станет хорошим подарком Вашим друзьям.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">4. Фантазия на тему «Свидание с…» (любое имя интересного Вам человека знакомого, незнакомого, политика, звезды, да хоть кого, и делайте с ним, что хотите).</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
- у Вас давно не было секса, закончились деньги и все окружающие считают Вас лохом,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
- у Вас все еще не будет секса, денег и все окружающие по-прежнему будут считать Вас лохом, но это не будет Вас беспокоить,
<strong>Передозировка: </strong>
- секс, деньги и уважение окружающих Вам больше никогда не понадобятся,
<strong>Побочный эффект:</strong>
- улучшение кровообращения в области органов малого таза.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">5. Спросите как пройти до театра Пушкина у десятерых прохожих (слушайте внимательно, не перебивайте).</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
1) Пушкин Вам брат родной, не брат Вам Дантес,
2) Вы недавно прочли «10 негритят»,
3) Пушкин это наше всё,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
1) Вы оцените всю прелесть одиночества,
2) теперь Пушкин Вам точно брат родной,
<strong>Передозировка:</strong>
- Вы решите сходить в театр Пушкина,
<strong>Побочный эффект:</strong>
1) 10 романтических свиданий,
2) Вы можете начать фантазировать на тему романтического свидания с Пушкиным, с десятью Пушкиными, с десятью негритятами или со всеми одновременно.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">6. Поваляйтесь во дворе на прошлогодней траве (в городе – осторожно, возможно, выгуливали домашних питомцев).</span></strong>
<strong>Основания для применения:</strong>
- у Вас возникло непреодолимое желание единения с домашними питомцами,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
- домашние питомцы принимают Вас за своего,
<strong>Передозировка: </strong>
- теперь домашние питомцы испытывают непреодолимое желание единения с Вами,
<strong>Побочные эффекты: </strong>
- единение с домашними питомцами может стать для Вас единственным способом единения с кем-то.
***
<strong><span style="text-decoration: underline;">7. Улыбните одного ребенка (необязательно своего).</span></strong>
<strong>Основания для применения: </strong>
- Вы уже улыбнули всех окружающих взрослых, а один маленький мальчик все еще не улыбается, потому что детям про секс не смешно,
<strong>Достигаемые эффекты:</strong>
- уровень серотонина и эндорфина в Вашей крови превысит границы нормы, и Ваша ослепительная улыбка станет единственным оправданием Вашему поведению,
<strong>Передозировка: </strong>
- за каждого второго улыбнутого ребенка Вы получаете третьего абсолютно бесплатно,
<strong>Побочные эффекты: </strong>
1) у Вас может возникнуть непреодолимое (непреодолимое, помните, как с домашними питомцами) желание сделать карьеру Деда Мороза,
2) от Вашей ослепительной улыбки крепчает кожа на щеках,
3) у Вашей ослепительной улыбки может появиться непреодолимое желание блуждать без Вашей воли по Вашему лицу.
<p style="text-align: right;"> <em><strong>следующие 7 рекомендаций здесь</strong></em></p>