Блог Павла Лачева

психолога и консультанта

Архив за Январь, 2009

Грустное веселье и веселая депрессия

11, Январь, 2009 от Павел Лачёв

klyuch

Цитата:

"Грусть – это такое хорошее, на самом деле, явление в жизни человека. Она позволяет гораздо тоньше и поэтичнее воспринимать реальность.

Когда весело, немного поверхностно на всё начинаешь смотреть. Это как бы немножко уплотняет всё и на поверхности жизни тебя держит. А когда грустно, начинаешь погружаться в жизнь, в ней растворяться и очень многое замечать.

Творческий человек чаще в грусти пребывает. Ему это помогает многое видеть гораздо глубже и интереснее, чем когда хохочешь – немножко так легковесно пребываешь в мире.

Хорошо и то, и то на самом деле, потому что улыбка тоже очень полезна для здоровья, но и грусть очень важна для познаний."

На консультации пришла девочка лет семнадцати. И говорит:

- Почему я не такая как все?

- В смысле??? — говорю я, подразумевая, что все, кого я знаю не такие. Как все.

- Почему, — продолжает она, — мне не хочется гулять, а хочется быть одной?

- ?

После пришла ее мама и говорит:

- Она картины рисует.

И снова я в недоумении.

- А мы с папой переживаем: ну, ведь это же ненормально! Возраст такой! Никуда не ходит. Ей бы сейчас гулять. А она…

"Ага, — думаю, — вот откуда яблоко не далеко от яблони".

Такие вопросы, кстати, нечасто задаются. Про грусть.

Обычно это называют сразу и немедленно депрессией.

И начинают ею неизлечимо болеть.

Потом, когда уже не время, с переменным успехом, а чаще безуспешно, лечиться.

Лучше не надо каждую грусть торопиться именовать болестью.

Грустить бывает полезно.

А потому давайте проведем хотя бы умозрительную черту между этими проявлениями психической жизни человека.

Грусть дает определенный поэтический оттенок в восприятии окружающей реальности.

А депрессия характеризуется заинтересованным поиском негативного во всем, что касается самого себя, других людей, прошлого, настоящего и будущего, а также жизни вообще.

Несложно сделать ввод о том, как не попасть в это непсихиатрическое определение этого очень психиатрического состояния.

А как-то девушка постарше пришла. Глаза сияют, на щеках румянец — цветет и пахнет. И говорит:

- У меня деперессия.

- А румянец?

- Это макияж.

- А глаза блестят?

- Это от волнения.

О, как!

Оказалось, она не знает, как выстроить отношения со своим партнером по бизнесу, по совместительству — ее бывшим мужем.

Мы ведь знаем: муж это временно, а бывший муж это навсегда.

Бывшего на его посту немедленно сменил следующий кандидат. Но партнеров по бизнесу, видимо, меняют не так быстро.

Такое дело — совместный бизнес. Вот она и закручинилась.

Как только она узнала, какие вопросы задать юристу, чтобы выплыть с честью и достоинством из бизнес-заводи, в которой очутилась после развода, ее депрессия улетучилась.

Давайте не торопиться, дорогие друзья, всё, что не ярко светится, называть депрессией.

Рубрика: Консультации | Комментарии (6) »

Мысль — преддверие деяний

9, Январь, 2009 от Павел Лачёв

ruka

"Очень важно человеку понимать, что ему (человеку) даётся право родиться на Земле, чтобы не только учиться дарить свою помощь своим собратьям и окружающему миру вообще, но и учиться правильно пользоваться помощью других.

Чтобы стать сильнее и стать способным больше отдавать, прежде потребуется научиться грамотно опираться на то, что будут вам давать другие.

Не следует забывать, что воплощение каждой неповторимой по накапливаемому жизненному опыту души происходит исключительно потому, что именно такое сочетание с характеристиками естественно рождающейся плоти уже является нужным во благо развития всего человеческого общества.

Так что не следует горевать (о "никому ненужности"). Каждый человек является нужным по самому только факту состоявшегося своего рождения."

Представляете?! Нужным по самому только факту своего рождения!

Да еще и во благо развития всего человеческого общества!

Приятно осознавать себя нужным по самому только факту своего рождения. Во благо развития всего человеческого общества.

Это как в детстве: не нужно ничего делать, чтобы купаться в океане любви.

Сказка!

И это еще не все.

Грамотно опираться на то, что будут давать нам другие!

Другие! Нам! Будут давать!

Чтобы мы могли опереться! Грамотно.

Дорогие друзья, то есть мы не только нужны такие, какие есть, но и вправе рассчитывать и опираться на помощь ближних, чтобы быть сильнее и лучше помогать ответно.

Как бы научиться помнить об этом всегда и не забывать об этом ни на секунду?!

А рука, что на картинке в начале поста, это символ того инструмента, которым человек человеку помощь дает.

Ну, не язык ведь изображать на знамени человека-творца.

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (2) »

Равновесие всего

7, Январь, 2009 от Павел Лачёв

balans

Типичная ситуация: мама мальчика: "Все, как будто бы, хорошо, но что-то нехорошо. То там не так сказал, но здесь не так поступил. Но все хорошо: и в школе, и дома, и в увлечениях. Но…"

Что ответить маме?

Впечатление будто у мамы минимум три сына. Почему именно три? Просто цифра "три" мне нравится.

После того, как появляется три чего-нибудь, возникает ощущение разнообразия — вариантов выбора, вариантов свободы, разновидностей…

Когда есть "три", становится возможным сколь угодно много.

Так вот: впечатление будто у мамы три сына:

1) первый — тот, что есть — его она видит, слышит и по поводу него испытывает все многообразие своих ощущений и чувств;

2) второй — тот, которого она хотела бы ощущать, видеть и слышать;

3) третий — тот, которым он мог бы быть, если бы ему никто и ничто не мешало.

Ага, вот почему именно три! Теперь все понятно, потому что логично.

И, Вы представляете, все три сына — разные!

Потому что после того, как мама, согласившись с этой сумасшедшей мыслью о трех сыновьях, дала детальное описание этих трех сыновей, оказалось, что они даже не родные братья.

Настолько они разные.

И тогда уместно возникает вопрос: "А Вы вообще кого хотите? Этого сына, который есть и не подходит под описание идеального, или займемся генной инженерией?"

Поскольку вопрос не ожидает ответа, продолжаем возвращать маму мальчика к истокам, задавая еще один такой же: "Вы как относитесь к сыну?"

Почти очевидный и ожидаемый ответ о негасимой и безусловной любви.

И далее: "А вот если Ваш мальчик сделает все неугодные Вам действия, скажет все неугодные Вам слова и все это — в один день, Ваш безусловная любовь исчезнет?"

Отнюдь.

То есть любить мы его будем ЛЮБОГО, ПРИ ЛЮБЫХ ОБСТОЯТЕЛЬСТВАХ и ПРИ ЛЮБЫХ ЕГО ДЕЙСТВИЯХ.

Более того, мы еще и поддержим его любого.

Да.

А знает ли Ваш мальчик, что все обстоит именно так?

Он даже и не подозревает этого.

Он уверен, что любовь нужно заслужить.

А шанса у него нет. Описания, которых три штуки, и которые как будто о трех разных мальчиках, не оставляют ему этого шанса.

Он в растерянности. Из-за несоответствия должностной инструкции.

Каково ему несоответствующему?

И что делают с несоответствующими должностной инструкции?

И снова — вопросы, неожидающие ответа.

***

А вот другая типичная ситуация и другая мама другого мальчика: "Все плохо, но я готова дать ему, чего бы он не потребовал".

И отсюда, как следствие, нарушение всевозможных границ и правил, проявления негативизма и неуважения, агрессии и дезорганизации.

Может показаться, что это две противоположные ситуации.

Но нет. Это почти одно и то же.

Хотя коллеги-психологи и называют это разными слова-терминами.

Все необходимое для нормального развития ребенка очень просто: баланс любви и ограничений.

Любовь разрешает право на ошибку в применении к нашей ситуации (такое право от рождения присуще человеку, и никто не вправе лишить этого права даже маленького человека).

Ограничения обеспечивают безопасность через соблюдение правил (любая жизнь в любом обществе требует соблюдения определенных правил в целях (как минимум) выживания).

Мы с мамой мальчика (и с одной, и с второй) еще много беседовали.

***

Женщина любит ушами.

Как она ими любит?

Наверное (поскольку я не уверен, поскольку не очень разбираюсь в людях), женщина любит слушать про любовь к ней и про ее красоту.

Думаю, так.

Вы когда-нибудь кушали целый месяц пищу без соли?

Некоторые кушали. И могут с этим жить.

Некоторые не очень. На солененькое тянет.

А еще на солененькое тянет после "много сладкого".

Это я к чему?

Когда много про любовь в ушах женщины, чем уравновешивать это?

Все, что напрашивается само собой на ум, не годится для публикации. И даже не годится для размышления.

Нужно нечто.

Вот, например, в творчестве что движет человеком?

Неудовлетворенность от сделанного ранее. Но то, чем сегодня творец неудовлетворен, в момент сотворения было наилучшим. А проходит время и видятся ошибки и возможности для совершенствования.

То есть творческий восторг уравновешивается неудовлетворенностью от сделанного.

А если имеем дело с говорением женщине про любовь к ней? Чем уравновешивать?

У меня, дорогие друзья, нет ответа.

Молчание? Может ли молчание стать средством для уравновешивания?

Ровное отношение? Ну, то есть никакое отношение. Может?

Или уравновешивание не требуется?

Как-то все это заурядно звучит.

Но ответа-то нет.

Может быть, кто подскажет?

Рубрика: Консультации | Комментарии (115) »

«Смех — обеззараживающее средство» (Морис Шаплен)

5, Январь, 2009 от Павел Лачёв

ulybki

Сегодня — про смех.

Кстати, причина для смеха совершенно не обязательна. И "смех без причины — признак отличного настроения". Это Михаил Генин сказал — известный писатель-афорист (не путать с "аферистом"), а я к нему присоединяюсь.

Конечно, хорошо, когда есть причина для смеха. Но и когда ее нет, смеяться тоже можно.

Одна девушка вылечила себя смехом без причины от приступов удушья психосоматического происхождения.

Ей было показано, как смеяться без причины, и она, воспользовавшись этим, вылечила себя от приступов удушья.

Три минуты ушло на то, чтобы научить ее смеяться без причины, а потом — один час на то, чтобы убедить ее в разумности этого метода лечения.

Она смеялась без причины три раза в день по 5 минут! И это помогло.

Говорить про смех можно только трюизмами.

Например: смех сближает. Потому что смех — кратчайшее расстояние между людьми. Это кто-то уже сказал.

Когда смеешься, невозможно по-настоящему обижаться. Вообще никак невозможно обижаться, когда смеешься. И это уже кто-то говорил.

Так же кто-то уже сказал, что невозможно полюбить человека, с которым никогда не смеялся.

И то, что доверять человеку, с которым никогда не смеялся, непросто, тоже кто-то когда-то уже сказал.

Так же кем-то было сказано, что если с человеком бывает смешно, с ним можно иметь дело.

"Смех — признак ума", — кто-то когда-то сказал.

"Скажи мне, над чем смеется народ, и я скажу тебе, за что он готов пролить свою кровь", — сказал Станислав Ежи Лец.

Столько всего сказано о смехе!

И почему прямо сейчас я сижу и не смеюсь?

Этот вопрос я задаю себе. И отвечаю: потому что будет громко, а все спят.

Смеяться беззвучно предстоит научиться.

Вот — достойная цель для достижения в наступившем году!

Вы знаете кого-нибудь, кто умеет смеяться беззвучно? Чтобы перенять опыт.

Постараюсь найти способ научиться смеяться беззвучно и потом обязательно расскажу, как это делается.

А возможно ли вообще с точки зрения физиологии смеяться беззвучно? А смеяться невидимо? Возможно?

Если научиться смеяться беззвучно, да еще и невидимо, тогда можно заниматься этим круглые сутки (с перерывами на сон), никого не отвлекая.

Надеюсь, что это возможно. Смеяться беззвучно и невидимо.

Про душевное здоровье, смех и хорошее настроение — еще одна хорошая душевная цитата:

"Ваше здоровье – прежде всего это здоровье вашей психики.

Чем больше положительного будет в вашем восприятии реальности, тем здоровее будет ваша физиология.

Больше улыбайтесь, шутите (как много мы это уже упоминали!).

Все проблемы у вас тогда будут сводиться к минимуму, любую болезнь вы будете побеждать хорошим настроением. Если она даже неизбежна, она легче пройдёт, быстрее пройдёт.

Но только хорошее настроение очень важно, благодарность за происходящую реальность – вот ключ простой.

И то, что вам, получается, этого не хватает и вы ещё пробуете куда-то лезть в поисках чего-то, это говорит только о неразумности, о вашей склонности идти к Истине сложными, окольными путями, что вы не сразу фиксируете прямой путь, вам обязательно надо какую-то сложность.

Чем сложнее, тем вам кажется надёжней. И прёте куда-то в болото, там бродите.

Потом всё равно выходите на эту же дорогу, удивляетесь: «Ох! А тут, оказывается, было полшага». А вы куда-то убрели туда, вас искали потом долго.

Но это особенность человеческой психики – чем сложнее будет, тем серьёзней кажется.

А всё так просто!"

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (19) »

Один пост — одна мысль

3, Январь, 2009 от Павел Лачёв

gorod

Зеркало всегда отражает что-нибудь или кого-нибудь.

Но зеркало не знает, что или кого именно оно отражает в данный момент. И в последующий тоже. Оно вообще не знает.

Человек, который глядит в зеркало, знает, кого отражает зеркало.

Не знать этого человек мог бы только в одном случае. Нет, в двух.

Если бы он не знал, что перед ним. И если бы он не знал, кто перед тем, что перед ним.

Из чего можно ошибочно заключить, будто человек совершенно однозначно знает, кто он.

Но совершенно однозначно человек знает только то, что зеркало не знает, кто он, смотрящий в зеркало.

Эти сложные взаимоотношения человека и зеркала еще более осложняются, когда человек глядит в другого человека.

Человек человеку зеркало?

В некотором смысле.

Два зеркала, глядящие друг в друга, создают бесконечность: зеркало отражается в зеркале со всеми своими отражениями зеркала, в котором само отражается.

Человек глядит в человека, и к бесконечности, которую отражают они друг в друге, добавляется вечность.

Количество переменных при такой постановке вопроса возрастает в количестве, немыслимом для человеческого разума.

Отсюда вывод: полагаться на разум в деле суждения человека о человеке неразумно.

И следствие из вывода: при отсутствии разумности применения разума для суждения человека о человеке доверять рационально тому, кому глядишь в глаза, совершенно не обоснованно.

С точки зрения разума.

И следствие из следствия: отказавшись от разума из разумных соображений, благоприятнее всего избрать определенную крайность (например, подозревать всех только в хорошем), позволяющую доверять иррационально, а в суждениях о другом человеке опираться исключительно на чутьё, которое иррационально и неразумно по определению.

Это будет держать на голодном пайке разум и не принесет больших денег, но гарантирует хорошее психическое здоровье.

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (12) »

Вкус плоти

1, Январь, 2009 от Павел Лачёв

s novym godom

Вы когда-нибудь видели вкус плоти?

Или, может быть, слышали?

Наверное, чувствовали?

А вкус любимой плоти?

Вот если сказать: "Вкус жизни" — то мозг говорит: "Ну-у-у, это же метафора."

А вкус плоти уже не метафора. Вкус плоти — это материализация вкуса жизни.

Радоваться, ощущая вкус любимой плоти, — это ведь совершенно особенное переживание.

И оно, это особенное переживание, не просто "вкус жизни", хотя и это тоже.

Я подумал об этом в тот момент, когда наблюдал, как одна плоть прикасается к другой, которая любима, органом, несущим густаторные рецепторы.

Видимо, наиболее ярко ощутить вкус жизни, можно, прикасаясь к любимой плоти ни чем иным, кроме как, языком, и потом этим же самым языком выразить нечто об этом вкусе, вкусе жизни, опираясь на воспринятые ощущения вкуса плоти.

С нашими пятью органами восприятия всегда так — хочешь что-то сказать, и получается нечто несказанное.

Наверное, маловато нам их — пяти органов чувств. Для восприятия вкуса жизни.

Шестое.

Шестое чувство для наилучшего восприятия вкуса жизни необходимо нам.

В русском языке оно называется — чутьё.

Наличие у человека чутья, так же как и нужность этого чутья ни у кого не вызывает сомнения.

А ведь его регулярное использование еще и приятно!

Сами посудите: думать не надо — чутье все подскажет, а думание утомляет; узнавать нечто неизвестное и неизвестно откуда тебе известное — удивительно интересно; и потом, воспринятое Вашим чутьем не воспринимается именно так более никем из ближних, что удивляет и их тоже.

Полезная штука!

Так вот.

Дорогие друзья!

В связи наступлением Нового Года позвольте к поздравлениям присовокупить еще и пожелания!

А именно: пожелания отменного вкуса Вашей жизни, который возможен при наличии исключительного чутья, которое у Вас имеется, даже если Вы об этом не догадывались, не использовали его некоторое время, имея недоверие к качеству его функционирования, или сомневались в его существовании и работоспособности.

Второе: пожелание обострения Вашего чутья до возможности воспринимать наилучший, наиприятнейший, наивкуснейший вкус Вашей жизни при любых внешних обстоятельствах.

И для баланса, к приятности вкуса жизни, — уравновешенности в Вашей внутренней чувственной среде на случай, если от избытка приятности хорошего в Вашей жизни Вам потребуется возвращать себя в состояние, которое позволит Вам делать свою любимую работу и адекватно общаться с теми, кого Вы любите.

И третье: пожелание наличия вкуса плоти, вкуса любимой плоти — дабы была любимая плоть на расстоянии, доступном для восприятия ее вкуса, специально для этого предназначенными, органами восприятия, дабы было, чем воспринимать вкус любимой плоти, и дабы было естественное хотение воспринимать любимую плоть и ее вкус, отвечая бессменно взаимностью.

С Новым Годом, дорогие друзья!

Рубрика: Психо-Пати | Комментарии (33) »